Wie ben ik?
Ik ben Marie-Claire Helms-Venrooij (1981) jongerentrainer, docent NT2 en docent zorg en welzijn. Voor mijn studie Hogere Hotelschool ben ik van een klein dorp in Noord-Brabant naar Den Haag verhuisd. Hier woon ik nog steeds, heerlijk vlakbij het strand met mijn man en 3 kinderen. Op mijn 30ste heb ik gekozen voor een switch naar het onderwijs.
In 2013 ben ik in aanraking gekomen met mindfulness. Dit heeft ervoor gezorgd dat ik mijn hart volg en hierdoor in 2016 de opleiding tot jongerentrainer mindfulness gevolgd heb. Bij mindfulness leer je o.a. stevig staan, verbinding in communicatie, bewust zijn van je wensen en grenzen. Essentiële elementen om als mens goed te kunnen functioneren. Als aanvulling hierop, heb ik me verdiept in de trainingen Rots en Water en Girls’ Talk.
https://www.linkedin.com/in/marie-claire-helms-venrooij-383706a/
Puber Marie-Claire
Mijn omgeving zou mij als puber omschrijven als een positief en energiek persoon. Veel lachen, vaak hopeloos verliefd en grenzen opzoeken. Maar achter dit masker zat een onzeker meisje met faalangst, die graag goed wilde doen. Ik had weinig zelfinzicht en een laag zelfbeeld. Ik werd thuis kort gehouden, terwijl ik juist behoefte had aan autonomie. Ondanks dat ik een liefdevolle jeugd kende, had ik dagelijks ruzie met mijn moeder. Ik vluchtte naar mijn vriendinnen bij wie ik mijn best deed in de smaak te vallen. Ik was een pleaser en stond niet dicht bij mezelf. Volstrekt logisch, want zo kan het leven van een puber eruit zien.
Ik weet zeker dat kennis van mindfulness, Rots en Water of Girls’ Talk mij had kunnen helpen om meer zelfbewust, lichaamsbewust en emotioneel bewust te zijn (psycho-fysieke driehoek).
Volwassen Marie-Claire
Nu ik volwassen ben en moeder van 3 kinderen, kan ik zeggen dat ik met beide benen op de grond sta. Ik weet duidelijk wat ik wil en daar ga ik ook voor.
Ik ben nu wel bewust van de psycho-fysieke driehoek. In vergelijking tot mijn puberjaren, heb ik een positief zelfbeeld ontwikkeld en kan ik met volle overtuiging zeggen dat ik gelukkig ben. Ik voel me energiek en sta positief in het leven.
Ik blijf dicht bij mezelf waardoor ik als authentiek wordt ervaren. Als docent / trainer is dit van belang omdat pubers zo door je heen prikken. Ik ben goed in het verbinden, oordeel nauwelijks en vind niks te gek. Doordat ik tijdens trainingen mij open en kwetsbaar op stel, heb ik snel het vertrouwen van de leerling en dat is essentieel in het leerproces.
Waarom kies je mij als trainer?
- Ik ben een ervaringsdeskundige
- Mijn kwaliteiten zorgen ervoor dat ik een goede jongerentrainer ben
- Jongeren zijn de toekomst! Ik heb aandacht voor ze
- Ik ben een docent en geen hulpverlener
- Dienstverlening, veiligheid en vertrouwen staan bij mij hoog in het vaandel
Waarom geef ik deze trainingen?
In het onderwijs wordt in mijn ogen weinig gedaan aan de vorming van jongeren. Er wordt te weinig tijd besteedt aan wie de jongere van binnen werkelijk is en wat hij wil.
Praktische zaken als tegen een vriendje zeggen dat je nog niet klaar bent om te vrijen. Stevig leren staan, automatische reacties herkennen en bewust worden van gedachten, leer je niet op school. Daarom bied ik mijn expertise aan.
Ik merk, dat ik gedreven word door jongeren. Zij hebben recht op een leven waarin zij bewust zijn, wat er in hun omgaat en wat ze willen. Zodat ze als sterke persoonlijkheden opgroeien. Ik vind het mooi om te zien als jongeren hun binnenwereld kennen en daardoor dicht bij zichzelf kunnen blijven, weten wat hun grenzen en wensen zijn en keuzes durven te maken.
Daarnaast vind ik jongeren te gek. Ze zijn aan het ontdekken, flexibel en staan open om te leren. Zij zijn onze toekomst. Ik zie deze generatie graag gelukkig in het leven staan met zelfvertrouwen.
Tuurlijk kan het leven niet altijd geweldig zijn van een puber. Maar juist door het aanbieden van mindfulness, Rots en Water en Girls’ Talk, krijgen de jongeren tools om de wereld aan te gaan.
Certificering
Neem contact met mij op
Heb je een goed gevoel bij mij als persoon en bij mijn kwaliteiten als trainer. Neem dan gerust contact met me op. Ik ben je graag van dienst en help je met plezier verder om samen te bekijken welke training passend is.