Mindfulness
De focus van deze training ligt op het leren kennen van je binnenwereld door opmerkzaam te zijn, waardoor je leert om bewuste keuzes te maken. totaal niet zweverig maar beide benen op de grond!
Lichaamsbewust, emotioneel bewust en zelfbewust
Gelukkig is er steeds meer aandacht voor het mentale welzijn van kinderen. In het onderwijs wordt naast de cognitieve ontwikkeling ook steeds vaker gekozen voor sociaal emotionele programma’s. Door met de aandacht naar binnen te gaan en contact te maken met je lichaam, emoties en gedachtenwereld worden kinderen bewust. Waardoor ze stevig in hun schoenen staan en eigen keuzes leren maken. Bouwen aan zelfvertrouwen en aan mentaal gezonde kinderen, een must in deze toch wel “harde en prestatiegerichte” maatschappij.
Daarom is er Jongerentrainer.nl!
Marie-Claire Helms
Wie ben ik, wat is mijn achtergrond en waarom ben ik jongerentrainer.nl?
Rots en Water
Deze psycho-fysieke training leert rots kwaliteiten (o.a. zelfvertrouwen) met water kwaliteiten (o.a. communicatie) verbinden en ontplooien. In respect met elkaar.
seksualiteit & relaties
Deze training is voor jongeren die aan het begin van hun seksuele carrière staan. Er wordt o.a. aandacht besteedt aan het onderhouden van relaties en van positieve seksuele ervaringen en wensen en grenzen.
Op scholen / huiswerkinstituut
Zoek je als school naar een training die bijdraagt aan de sociaal emotionele ontwikkeling van leerlingen. Waarbij ze leren om stevig te staan en bewust te zijn van grenzen en wensen dan is een training van jongerentrainer.nl wellicht interessant.
Ik help u graag verder met een passend aanbod voor kinderen, zodat zij met vertrouwen het leven aangaan.
Particuliere groepstraining
Waarschijnlijk ziet u niets liever dan dat uw kind gelukkig is. Hoe waardevol is het, als hij bewust is van zijn wensen en grenzen en hij deze ook kan gebruiken. Dat hij om kan gaan met tegenslagen en inzicht heeft in zijn emotionele en lichamelijke bewustzijn.
Jongerentrainer.nl biedt uw kind tools, om stevig te staan en met zelfvertrouwen te functioneren. Interesse? Ik help u graag verder.
Neem contact met mij op
Bent u nieuwsgierig geworden en zijn deze trainingen wellicht interessant voor uw kind, uw leerlingen op school of huiswerkinstituut, dan kunt u altijd vrijblijvend contact met mij opnemen.